针灸时如何找准穴位？总觉得自己找的不准，扎完后也没有所谓的酸麻胀痛感，也没有好转的感觉？试问如何找

针灸时如何找准穴位？总觉得自己找的不准，扎完后也没有所谓的酸麻胀痛感，也没有好转的感觉？试问如何找准正确的穴位？我也是看书扎的啊？怎么就没有书上的效果捏？

穴位都在肌肉和肌肉、肌肉和筋、筋和筋、肌肉和骨之间的凹陷中。穴位不在肌肉、筋、骨上。
1、首先要清楚经脉的循行，这没有捷径，就是要有一定的解剖学基础了。
2、其次掌握骨度分寸。
3、然后以上两点为基础，只要找肌肉边、骨边、筋边的凹陷就可以了。
4、另外，穴位有时是会移动的，找到穴位后不确定的话，可以用手压一压，如果有酸、胀或有压痛就算找对了。

针刺的效果：
就算你选对穴位，手法功力不到，也达不到应有的效果。
效果跟几个方面有关：
1、诊断正确。
2、针刺到正确的穴位。包括穴位定位、针刺的角度、深度都要正确。
3、施用正确的补泻手法。
4、手法刺激的时间要够。
5、留针的时间要合适。
归纳讲，效果的决定因素是针刺的刺激量加刺激的时间。
希望我的回答对你有帮助。

？？

书上没教你，宁失其穴，勿失其经吗

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