瘦子适合长跑吗？ 5分
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-11 11:24
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-04-10 19:02
瘦子适合长跑吗？ 5分
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-04-10 19:07
长跑和胖瘦联系不大，当然如果胖子跑步会因为体重过大，对膝盖造成负担。
看你的感觉，应该是有比较高的基础代谢率，也就是说容易使脂肪消耗，不容易堆积。
至于长跑的挑选素质，我不是很专业，无法给你狠专业的回答。
看你的感觉，应该是有比较高的基础代谢率，也就是说容易使脂肪消耗，不容易堆积。
至于长跑的挑选素质，我不是很专业，无法给你狠专业的回答。
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