长痘痘又痒又肿

我的脸看过医生了就说是长痘痘，但是吃药啊都没什么效果，生活饮食那些都很注意了，包括清洁和不熬夜，不吃辣椒那些现在痘痘还是偶尔会痒。痒过之后，脸就肿了一点，每次都这样，现在都很肿 了，担心死了，我该怎么办啊，担心是不是祛痘，是脸肿了，如果谁有有效方法

某种意义上来说，青春痘的预防则尤为重要，平常应注意以下几方面：
* 精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。
* 讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。
* 饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），多吃蔬菜、水果。
* 生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
* 用药方面：不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，外用药的剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。
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它是纯中药的，不含有任何激素，使用安全没有任何毒副作用的祛疤产品。

其实痘痘并不可怕，可怕的是痘印，所以长痘痘是不能用手去挤的，会感染的。看了你的情况，总长痘痘跟你的内分泌有关。不知道你的痘痘都长在脸部的什么位置？？？不同痘痘生长的部位不同，对抗痘痘的方法也不同，所以，必须找准痘痘的成因，对症下药。 额头长痘 　　1.原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环发生问题。 　　2.改善：养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠，多喝水。 　 　　双眉间长痘 　　1.原因：胸闷，心律不齐，心悸。 　　2.改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 　　鼻头长痘 　　1.原因：胃火过盛，消化系统异常。 　　2.改善：少吃冰冷食物。 　　鼻翼长痘 　　1.原因：与卵巢机能或生殖系统有关。 　　2.改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。      　　右边脸颊长痘 　　1.原因：肺功能失常。 　　2.改善：注意保养呼吸道，尽量避免食用芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 　　左边脸颊长痘 　　1.原因：肝功能不顺畅，有热毒。 　　2.改善：作息正常，保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中。 　　唇周边长痘 　　1.原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用了含氟过量的牙膏。 　　2.改善：多吃高纤维的蔬菜水果。 　　下巴长痘 　　1.原因：内分泌失调。 　　2.改善：少吃冰冷的食物。      　　?祛痘的良好习惯 　　1.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。睡前用发卡把刘海夹起来，不易造成额前生疮。 　　2.保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 　　3.多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水，不吃辛辣刺激性食物。 　　4.树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。　　 　　5.不用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 　　6.床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。      　　?祛痘小妙招 　　冰片粉祛痘 　　材料：冰片粉1克，鸡蛋1个，盐少许。 　　制作方法：将冰片粉和少量的盐一起倒入蛋清中即可。 　　使用方法：直接涂抹到长有痘痘的地方，并用纱布遮盖好，15～20分钟后，再进行清洗。 　　好处：坚持一段时间，脸上的痘痘会有所好转。     

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