我是一名50岁的女人，不知怎么的有时心里特别慌.感觉自已不是自已心

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-01-27 22:24

提问者网友：轮囘Li巡影
2021-01-26 23:08

最佳答案

五星知识达人网友：走死在岁月里
2021-01-26 23:34

可能你现在正在经历更年期。稳定自己的情绪，过段时间就好了。

全部回答

1楼网友：西岸风
2021-01-27 03:11

找个男人一切都会好了

2楼网友：佘樂
2021-01-27 02:12

女人更年期的一种现象，不必有负担，可去医院咨询下医生，吃什么药可缓解下，过了这个时期就好了。

3楼网友：低音帝王
2021-01-27 01:54

女人更年期的症状

4楼网友：玩家
2021-01-27 01:12

可能是更年期症状，如果严重的话建议治疗。1、适量摄取碳水化合物。更年期女性常患有骨质疏松、骨蛋白和骨钙缺失，补充钙类食物非常有必要。维生素存在于乳类、蛋、肉、豆类、水果、粮食、鱼等食物中。更年期的妇女养成每日饮用1到2杯奶的习惯对防止更年期骨折很有帮助。碳水化合物大量存在于米、面、豆类、水果、蔬菜、和植物的根茎内。碳水化合物是提供热量的来源，过剩则转化为脂肪储存起来。
2、增加蛋白质类食品。在人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体不能自己合成的，需要在食物中获取，特别是乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆中获得。这类食物可以有效缓解更年期不适。

5楼网友：纵马山川剑自提
2021-01-27 01:04

应该不是病，但是你去医院做个心电图，在不舒服的时候！如果是疾病抓紧治疗！对自己的身体负责就是你对父母儿女身边关心和爱你的人负责！估计没有病的，那样你就放心了，然后多参加一些活动！开朗一些！调整自己的心态！追答希望我的回答能帮助你！望采纳！谢谢

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