痛经了可以怎么调控

痛经了可以怎么调控

您好，痛经有原发性痛经及继发性痛经两种。原发性痛经的发生与月经时子宫内膜前列腺素含量（PG）有关。发病时，疼痛常呈痉挛性，通常位于下腹部耻联上，可放射至腰骶部大腿内侧，可伴发恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗，妇科检查常无异常发现。继发性痛经常在初潮后数年方出现症状，多有月经异常、不孕、放置宫内节育器或盆腔炎病史，妇科检查有异常发现。

如果考虑是原发性痛经，可以不需要特殊的治疗，可以服用一些红糖水，如果较严重的，可以去医院让医生给你开些止痛药。如果考虑是继发性痛经，建议去医院明确检查诊断后再进行对症治疗，祝您健康。

痛经王采用“内病外治”方法，依照外敷脐部，穴位吸收的治疗机理，彻底治愈痛经，直接作用于痛经患者，充分发挥其养血调经、溶血化淤，散寒行气、通经活络、调理气血、祛除湿热之功效，其中药物成分中又配合了特别走窜的芳香药物，保证药效足量作用于病灶宫腔！让经痛去无踪，同时对月经不调的患者疗效俱佳.通过药物的逐渐作用，调整经期的规律性，让紊乱的经期逐渐恢复正常。

世界上有将近半数的妇女都有痛经的问题,当中约有近十分之一的人每个月会痛上一、二天，甚至会影响工作和其他的活动。有时候这种毛病在生过孩子之后会消失，但很多时候它会一直接续下去。 研究人员测量有经痛的妇女，发现他们子宫内膜细胞制造的前列腺素量，比其他妇女多很多；她们体内血液中流动的前列腺素量，也同样比较高。不过上述研究只到此为止，对大多数妇女来说，每个月仍然有几在必须靠止痛剂来对抗前列腺素而且有时候即使你吃再多止痛药，也不能达到完全止痛的效果其实有一个方法可能才是治本之道。与其把目标放在前列腺素上，不如把注意力改放在制造前列腺的那些细胞上。我们都知道避孕药能减轻经痛，因为它减少了子宫内膜细胞的增生，这细胞膜愈小，制造的前列腺素的组织细胞自然也会减少。 雌激素是女生的性荷尔蒙，每一个月经周期中，体内雌激素的含量也有高有低。它是促使子宫内膜细胞生长的原因，因此我们只是要使荷尔蒙每个月的高低变化不要起伏得那么大，那么子宫内的变化也就不会变得那么强烈，经痛自然也随之减轻。 教你几种止痛秘方吧： 1：保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，多喝热的药草茶或热柠檬汁。 2：热敷：在骨盆上下放置敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，缓和痛经。 3：泡矿物澡：在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。 4：经常运动：尤其在月经来潮前夕，走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。 5：服用止痛药：阿司匹林、元胡止痛丸及扑热息痛可缓解经痛。当经痛开始时，用牛奶送服其中随便一种的（1粒），既不伤胃，也会防止经痛。 保健药膳： 1：姜24克，红枣30克，花椒9克。将姜、红枣洗净，姜切薄片同花椒一起置锅内加适量水，以小火煎成1碗汤汁即成。热服。每日2次。此汤温中止痛。适用于寒性痛经症。阴虚火旺者忌服。 2：益母草60克（干品30克），粳米50克，红糖适量。先将益母草煎汁去渣，然后与粳米、红糖共煮成稀粥。经前3-5日开始服用。温热服，每日1-2次。此粥活血化瘀，理气通经。适用于气血瘀滞型痛经，月经不调，产后恶露不止等症。 3：玫瑰花、月季花各9克，红花3克。将上3味药研粗末，以沸水闷泡10分钟即可，每日1剂，随时温服。；连服数日，以在行经前几日服用为宜。此茶活血调经，理气止痛。适用于气滞血瘀型痛经，月经量少，腹胀痛，闭经等症。

痛经一般是肾寒所致，平时少吃生冷食物，夏天就是再热也不可吃冷饮，你平时炒菜的时候可以放点生姜，吃海鲜多放生姜，日常调理你可以熬生姜枸杞红枣水喝，来月经那几天你熬生姜水放点红糖，生姜水可以天天早上喝一小碗，喝一个月你就会感觉好很多，要想快点你就要喝中药了，也就几副药就没事了，还可以趁机把你整个的身体调理一下。

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