韧带拉伤不可以吃什么?
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-26 21:31
- 提问者网友：献世佛
- 2021-04-26 16:46
韧带拉伤,不可以吃什么?
最佳答案
- 五星知识达人网友：人间朝暮
- 2021-04-26 17:04
朋友你好！下面我来为你回答：
病情分析:
韧带拉伤不要运动,等好了才可以运动,可以多吃蛋白类食物,
意见建议:
天冷注意保暖,不要喝酒,不要吃辛辣食品,适量运动增强免疫力.
生活护理:
祝你早日健康.
以上仅仅是个人的健身体会，希望对您有所帮助！如果我的回答令你满意请采纳并予以评价！
（本回答为问问专家99808专用！谢绝复制盗用！）
全部回答
- 1楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-04-26 18:42
您好,韧带拉伤忌辛辣,刺激食物和烟酒.
意见建议:
饮食可选择高蛋白食物（牛肉,鱼肉,鸡肉,豆类（植物蛋白）,并注意蔬菜维生素的补充（西红柿,胡萝卜等）,主要还是局部热敷,口服些消炎药,活血化淤的药,对受伤局部周围进行按摩改善血液循环
生活护理:
可以适当运动,不要过度活动和拉伸肌肉.注意多休息!
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