怀孕八个月缺钙和铁怎么办？
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解决时间 2021-10-18 18:45
- 提问者网友：风月客
- 2021-10-18 11:53
怀孕八个月缺钙和铁怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-10-18 13:24
尽可能食补,药物对人体吸收只有0.8%,如果厉害医生自然会建议你吃药的,不然就多吃点虾,虾皮等补钙,至于铁是黑色的食物,比如黑木耳烧肉,猪肝等,缺铁容易贫血,所以适当的吃点红枣类食物,比如阿胶枣,当零食吃也好,牛奶即使不爱喝也得逼自己喝点。千万少吃钙片,容易结石
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- 1楼网友：佘樂
- 2021-10-18 15:46
你好,到了孕后期是不建议你吃钙片的,尽量通过食补比较好。钙片容易导致胎盘老化,如果你缺钙严重就两天吃一粒,还有每天晒太阳促进钙质的吸收
- 2楼网友：忘川信使
- 2021-10-18 15:20
还是补钙补铁呀,没办法的
- 3楼网友：独钓一江月
- 2021-10-18 14:22
当然是开始补充了,缺钙的话直接吃钙片就可以了,即快速又有效,缺铁要是不很多的话可以先尝试着食补,猪肝挺好的,要是缺的比较多,直接让医生开铁制剂
- 4楼网友：梦中风几里
- 2021-10-18 13:48
可以食补也可以药补啊。缺钙可以去买些鱼肝油之类的补补。也可以多喝点骨头汤。缺铁最好就是给宝宝多吃点猪肝吧,弄成泥给宝宝吃
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