我一和别人吵架我就紧张，一紧张眼睛就会流泪怎么会这样

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解决时间 2021-03-09 19:07

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可能和交感神经和副交感神经等周围神经系统的运动神经传递过激有关，我也初中了，但一紧张，腿就抖，流眼泪，尽管我感到心很平静，但就是这样。可能是个体差异罢了，但总感觉别人会笑话。看来还是该在心理上解决

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我也是一样，我们都缺少这方面的经验，多多练习经验就好了，你会发现你的吵架能力和心理素质越来越好，把每次吵架就当作是一次练习吧。

你可能是比较敏感，或者感觉委屈，心理支持少，多和朋友家长或者喜欢的老师交流。如果严重，影响日常生活就考虑心理咨询，团体辅导。不过吵架，还是不应该的，与其他人有矛盾可以采取更加有效的方法。流眼泪可以采取系统脱敏治疗，注意紧张的原因

你好！我跟你一样，一紧张我眼泪就会掉下来，记得有一次和同事吵架了，本来已经忍了好长时间了，那天他突然说，我就好气，也不知道为什么从来没有在办公室发过脾气的我居然发脾气了，事后再想想也没什么的，就是当时那时候自己真的也不知道为什么感觉那么委屈，这个问题要探讨下了，如有疑问，请追问。

胆小是你不自信。多锻炼充实自己

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