最简单实惠的祛斑方法？

最简单实惠的祛斑方法？

1、 醋和鸡蛋是生活中常见的食物和调料，你可能指导他们的营养价值，但你知道他们在祛斑和美容上的功效吗？如果不知道的话可以试试。取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有色斑。

2、蜂蜜可以祛斑美容你可能已经听说过了，但你听说过蜂蜜和鸡蛋一起用的祛斑效果吗？ 具体的方法是：新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。祛斑美容的效果真的很不错。

3、杏仁不但可以入药还可以祛斑美容。同样这款方法是和鸡蛋配合使用。将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。

4、蛋黄和牛奶祛斑美容。如果没有试过我还不知道鸡蛋和牛奶还可以这样搭配，我一直以为他们一起只能进肚子呢。具体方法：用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

5、 蛋壳软膜祛斑美容法：做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。最好的祛斑方法。



浸醋白术去斑法

食用醋有漂白肌肤祛斑的作用，这里教大家一种与醋有关的美白祛斑方法。
材料：白术及醋。

制法：将白术数片放进醋中浸2-3日。

使用方法：每天洗脸后，用浸过醋的白术轻轻擦拭脸上黑色素或雀斑积聚的部分，再以清水洗净，有减淡及消除色斑的效果。

黄褐班\蝴蝶斑
冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。

除面部色素斑
鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。

除粉刺(酒刺\青春豆\座疮)
鲜黄瓜汁\白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一日三次，涂后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈，以后不老。

去斑方法

取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。

1, 茄子1个，切片取汁磨擦局部，1日3次，10天见效。
2、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次，连续使用。
3、常吃西红柿，可减退色素沉着。
4、洗脸水中加少量食醋，亦有效。
5、多饮用加冰糖的柠檬汁。柠檬汁中含大量维生素C，而维生素C可以抑制黑色素的形成。

淡化雀斑芦荟泥

材料: 芦荟, 纱布

用法: 每天早晚用芦荟磨泥汁涂上面, 盖上纱布15分钟后洗去

美容疗效: 促进新陈代谢, 仰制黑色素沉淀.

漂白祛斑面膜

方法： 将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全乾涸后，再以温水清洗掉便可。加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳； 敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.

黄褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.

除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.

够不够？不够的话可以到下面的参考网站找。

我就坚持用苹果醋洗脸，还好，效果不错，脸上的小斑点都淡化了狠多，皮肤也光滑了，还白了呢，你也可以试试！

黄褐斑：黄褐斑亦称“肝斑”、“蝴蝶斑”，多发于面、额、鼻、唇周部位，常左右对称，好发于妇女。主要原因是紫外线照射、内分泌失调、遗传因素，此外还与氧自由基、微量元素的含量、局部微生态环境、化妆品、光毒性药物、抗癫痫药等有关。 　　预防宝典： 　　不要长时间在阳光下暴晒 　　1、不要长时间在阳光下暴晒，外出时对暴露部位涂防晒霜。 　　2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用。 　　3、避免服用光敏性药物：如避孕药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。 　　5、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。 　　6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

　　雀斑：“雀斑”是常见于面部特别是鼻部及眼眶下的棕色点状色素沉着斑。紫外线照射、内分泌失调、长期压力过大及新陈代谢紊乱可促发本病。夏季由于紫外线照射可使其加重。 　　预防宝典： 　　户外活动时应戴上遮阳用具 　　1、户外活动时应戴上遮阳用具，涂抹防晒霜。 　　2、注意劳逸结合，避免过度紧张。 　　3、多吃西红柿。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减褪或消失。

　　日光性皮炎：俗称“晒斑”，其表现为暴晒后数小时内暴露部位的皮肤出现水肿性红斑，可起水疱，多伴有烧灼感、痒感或刺痛。轻者数天后皮疹逐渐消褪；重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。肤色浅者易患此病，以女性较多见。 　　预防宝典： 　　避免在阳光下长时间暴晒 　　1、避免在阳光下长时间暴晒；室外活动时，要戴遮阳帽，穿长衣衫。 　　2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、马兰头、菠菜、莴苣、木耳、荞麦等。 　　3、多食新鲜果蔬，因为维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消褪，且可恢复皮肤的弹性。

　　高温导致的皮肤病 　　痱子：痱子一般可分为红痱和白痱。红痱表现为红色的疱疹，不易破溃，自觉瘙痒。白痱表现为针尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常见于额部、颈、胸背上部、手臂曲侧等处，一般不痒。

　　预防宝典： 　　保持皮肤清洁干燥 　　1、通风降温，保持皮肤清洁干燥，勤扑痱子粉，勤换衣服，衣服宜松软宽大。 　　2、洗澡最好用温水，少用肥皂，可选择碱性小的沐浴露，以减少刺激。 　　3、多吃清淡、清凉食品如绿豆汤、冬瓜汤等；多吃新鲜蔬菜、水果。

　　夏季皮炎：发生于四肢伸侧，尤其是两小腿的前方，有时躯干亦可发生。初起为粟米粒大小，比较密集的红斑、丘疹或丘疱疹，瘙痒并伴有灼热感。 　　预防宝典： 　　少吃辛辣刺激的东西 　　1、关键是防晒、防热，特别是对阳光照射比较敏感的人，外出时一定要采取防护措施。 　　2、少吃一些辛辣刺激的东西，多吃蔬菜水果等清凉的食物如苦瓜、丝瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 　　3、注意室内通风、降温，穿透气性好的衣服，如棉质类衣服。

我还有简单的方法：1白醋法：在温热的水中添加一、两勺白醋，洗脸时候有助于美白祛斑。 　 　2茄子法：切片之后擦拭并轻轻按摩脸部，坚持数周可以看到效果。 祛斑必杀技：祛斑三部曲 　　1、将牛奶敷在脸上轻轻按摩，2~3分钟后皮肤收缩，另外也是给皮肤消消炎。 　　2、用柠檬片敷面，黑斑就能逐渐变淡。敏感皮肤可用早饮一杯柠檬水代替。 　　3、黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分钟，3-5次后即可消除日晒形成的黑斑　

祛斑必杀技：DIY面膜大法 　　1、将人参蜂皇浆、维生素C、E注射液均匀地涂在洗净的面部，取倒膜粉250克和温水调成糊状，迅速敷盖面部，倒膜粉会自行变硬、发热、冷却，30分钟后去掉，可有效减退面部黄褐斑。 　　2、冬瓜适量，捣烂后用其汁涂于面部有斑点处，每日1-2次。或加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷面。 　　3、一个蛋白，加适量的绿豆粉和少量的滑石粉。把它们混合到适当的黏稠度，敷在脸部15分钟(避开眼部周围)，然后用温水洗净。

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去斑淡化可以用薰衣草复方精油，效果挺好的 ， 可以加我咨询~~谢谢

精油作用:对付老年斑、黄褐斑（蝴蝶斑、肝斑）、晒斑、、、妊娠纹...等等具有很好的淡化修复效

果。(对先天性的雀斑无明显效果）s

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