学习禅定的人是不是不用睡觉啊？普通人的大脑瞌睡。坐禅就不用睡觉吗？
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-07 04:10
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-04-06 23:51
学习禅定的人是不是不用睡觉啊？普通人的大脑瞌睡。坐禅就不用睡觉吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-04-07 00:46
也许禅定打坐时不动，不怎么消耗自身的能量，身体也不做出损害，大脑也不运动，也就是变相的一种休息吧，不过应该要有一定的经验
全部回答
- 1楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-04-07 04:12
是的……。
- 2楼网友：迟山
- 2021-04-07 02:44
其实如果达到深度睡眠，就只要睡一两个小时就能不用睡觉，而禅定就是一种达到深度睡眠的方法，因此可以不用睡觉
- 3楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-07 02:06
你好！
不能这么说。坐禅也是有不同层次的，到了一定层次确实可以打坐来代替睡觉，俗称“不倒单”，如海灯法师。但并不是说禅定到了这样的层次都不睡觉的，不少也睡，只是睡得少。
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