怎样去忘记那些不愉快的人或事？我只想重新开始自己的生活，好好地，幸福的...

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-12-01 00:08

提问者网友：遁入空寂
2021-11-30 12:37

最佳答案

五星知识达人网友：狂恋
2021-11-30 13:14

做一些自己喜欢做的事情，忘记一个人是需要时间来忘记的，可能是一个月、一年甚至一辈子。我们能做的就是不去想他，不去关心关于他的事情，不见面。过自己想过的美好生活，每天给自己一个好的心理暗示，比如好好生活、今天很好、很幸福哦......正常地交友，爱家，爱工作，慢慢地就会好了！也许你不会忘记他，但是你可以正视你们之间分开这个问题了，正视你们以后也不再有交集了！
每个人都有自己的权利，既然他不尊重你的权利，就不要给他权利伤害你！要重新开始就不用跟他联系，过自己的生活。追问这些我都知道，可是还是会生气会在乎，我也有自己的尊严，所以我把它删了个彻底，只是现在找个地方发泄下情绪...因为很烦很燥........追答呵呵，那就去没有人的地方大声喊叫一下，或者去看海啊，看湖啊，看风景啊！或者爬山。都是很好的消遣哦！

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1楼网友：过活
2021-11-30 18:35

很简单，时间长了就忘了。暗示自己已经忘记。暗示自己，自己是重生来的。

2楼网友：末日狂欢
2021-11-30 18:17

要忘记不开心的事，方法有很多，专注某一件事啊，转移自己的视线，反正，不要让自己闲下胡思乱想就行了。

3楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-11-30 16:44

把精力投入到你感兴趣的事情中这也只是暂时的缓解，最主要的是你的心，从心里放下那些不愉快的人或事，不在紧抓着那些人或事不放，毕竟都已经过去了，那些不愉快的事也不能改变了，能改变的是现在你自己的心态，那些让你不愉快的人就忽略了吧，人贵在大气，宽容，过去怎样已经不重要了，最重要的是现在的自己跟以后的自己，不是吗？

4楼网友：独行浪子会拥风
2021-11-30 15:09

那就不要在意过去，慢慢的，即使你那么刻意的去回想，都无法再想起。

5楼网友：神的生死簿
2021-11-30 13:52

分散注意力，寻找那些自己感兴趣的业余爱好逐步开发并付出实践，不要刻意去回忆那些不愉快的事情，全身心投入到自己将来想做，喜欢做的事情中就好，当然了，最关键的还是心态，心态放平和了，不再把那些揪心的事情看得那么重自然很快就会忘了

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