脾气不好,心烦就想冲别人发火，，咋办？？？？

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-04-29 07:16

提问者网友：了了无期
2021-04-28 14:36

?,,,???

最佳答案

五星知识达人网友：山有枢
2021-04-28 15:10

好好的正确对待生活，脾气不好，是因为你年轻气盛，没有太多的经历。

心烦时你的压力太大了，而没有很好的发泄出来，

所以会看谁都不顺眼，看什么事都想发火。

希望你看些好书，或者坚持做一件你不喜欢，但是对你有益的事情，这样子可以增加你的忍耐度。

发货前想想到底值不值得你发火。

其实想开了，没有任何事情值得你去发火。

还伤身体，何必呢？？

知足常乐，笑看世间

全部回答

1楼网友：封刀令
2021-04-28 20:01

朋友你好无形的烦恼都是由生活和社会带来的好象你看到什么想到什么都会有烦恼想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己并且每一天都要有不断的事情使自己去完成这样首先解决了你的生活上的烦恼而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动让自己感到并不是很孤单让这个社会接受自己并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去还要时常的把自己的梦想和目标确定好建立自己的事业和学业多找一点有情趣的事情和物品调节自己的敏感神经和自己的大脑也要有足够的休息时间常做一些有理由脑子的锻炼改变一下对这个世界的看法正确的对待人生观社会观世界观在这里祝你天天开心天天幸福吧 ...........................

2楼网友：醉吻情书
2021-04-28 18:57

发脾气看起来是在出气，其实伤自己，老想发火很多时候是因为身体的缘故，心里烦燥，多吃些清淡的东西，凉性的，可以降火。还有的时候是遇到不顺心的事，既然知道自己老发脾气就要，想办法克制，注意饮食。

3楼网友：酒者煙囻
2021-04-28 18:00

找些事情去做发泄下比如打球等等

4楼网友：风格不统一
2021-04-28 17:11

一个很简单的方法要发火前心里默数到20 要是还想发火那就数到100 要是数了100还不可以那就不要说话不说话比对比对别人发火好要不就听一些摇滚激烈的歌要不就一个人去安静下

5楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-04-28 15:40

发过了就好！只要别人愿意就好。哈！

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