关于运动的时候关节响
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-06-06 23:57
- 提问者网友：書生途
- 2021-06-06 09:31
一运动关节会响?怎么回事,以前很懒,不运动
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-06-06 10:20
常见的一种现象,时间长了不运动,身体里骨头关节,肌肉一经运动关节做响,肌肉酸痛,在运动前做好热身,效果好一些,就好比一个机器长时间不转,突然一转各个零件之间就需要磨合.
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