我缺钙，除了吃钙片还能怎样补钙啊
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-04 01:00
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-05-03 06:58
我缺钙，除了吃钙片还能怎样补钙啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-05-03 07:27
奶类是钙的最佳来源，不但含量丰富，而且易吸收。虾皮、虾米和鸡蛋也是钙的良好来源。
全部回答
- 1楼网友：零点过十分
- 2021-05-03 08:35
多喝骨头汤
- 2楼网友：酒安江南
- 2021-05-03 08:07
多晒太阳，喝大骨汤，牛奶都是补钙的！
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