脸上有小米粒一样的小疙瘩要怎么办

脸上有小米粒一样的小疙瘩要怎么办

脸上长疙瘩主要与皮脂分泌过多、把小毛孔堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。内分泌失调和熬夜，便秘也是会导致出现这种情况，平时可以注意以下几点：

　　1、多吃疏菜、水果、奶类。少吃肉类和多脂肪。
　　2、在每天的洗脸请你一定坚持用温水洗脸。千万不要使用其它的东西！
　　3、不要手直接接触脸部，要用干净的毛巾放进水里，用毛巾轻松的给脸部按摩式的擦洗，这是最重要的，每天洗二次。早晚。
　　4、洗完脸后发现有的破裂或出血不要用手或其它东西触摸。一定要用你自己的吐液在伤口处摸上。这样愈合的快，还不留痕迹。
　　5、注意保持你使用的毛巾的卫生，每天都要洗干净。如果你能坚持一或二个月，就能有意料之中的效果！

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