生姜泡红茶真的能减肥吗//??

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-03-05 18:10

提问者网友：暮烟疏雨之际
2021-03-05 11:57

生姜泡红茶真的能减肥吗//?? 有谁知道谁试过啊？

最佳答案

五星知识达人网友：大漠
2021-03-05 13:13

减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯. 要有恒心：饮食配上运动等于成功！ 1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病 2、每天保证八小时的睡眠。 3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜 4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉！至于运动呢： 1 选择跑步，匀称身形。 2选择瑜伽，提高气质显型！ 3建议游泳，消耗脂肪最快。至于减肥药，一定是要没有副作用效果还可以的 --

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1楼网友：封刀令
2021-03-05 14:28

寒性体质的人不妨可以喝上一喝，在中医里并没有根据，夜间盗汗、眼花，生姜和红茶都是属于偏温性的，但把生姜泡红茶说成能有助于减肥，生姜泡红茶减肥并没有任何科学根据。虽然生姜具有促进肠胃蠕动的作用。当然生姜具有一定的药用性、暖胃，但、祛寒等做法，喝多了反而容易上火，但热性体质的人喝了以后容易出现上火，可以使人体减少吸收，在生活中有用生姜煮水以止咳、诱发痘痘等证出现其实

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