登山机 跑步机 椭圆机 自行车对膝盖损伤比较
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-22 05:59
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-10-21 12:40
登山机 跑步机 椭圆机 自行车对膝盖损伤比较
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-10-21 13:31
跑步好处很多，唯一的缺点就是伤膝盖，但是也是相对而言，只要运动不是过量，损伤不大，毕竟跑步利大于弊，其他两样健身器材因为踝关节和膝关节没有剧烈震动，故对踝关节膝关节没有任何影响。
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