Breaking的单手跳怎么能练好？
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-14 19:45
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-04-14 04:23
我现在单手跳能跳3下左右就下来了、我力量不是问题。 双手NIKE能好久叻 问题就是：单手跳蹬腿的时候开始往偏斜、蹬腿的时候不知道该往偏哪个方向蹬才能稳住？ 还有我的托马斯能打一圈（整整一圈不是半圈），蛋第二圈的时候就没有惯性叻，接不了第二圈！？ 还有想练好大回环首先要注意什么？ 不要复制 请各位帮帮我 3Q
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-04-14 04:49
主要用腰，不要用腿。
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-04-14 07:50
先把单手倒立练好吧
- 2楼网友：千杯敬自由
- 2021-04-14 06:29
练倒立 吧 基础。。
要不看我空间视频 也OK
视频看看 看教学 说也说不大清楚
倒立时一切的基础 切忌
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