为什么一看手机就眼疼
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-11-19 09:54
- 提问者网友：美人性情
- 2021-11-18 15:44
为什么一看手机就眼疼
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-11-18 16:14
1，设置手机屏幕柔和的亮度和较低的对比度。尤其是在夜间更是如此，最好将其调整为“夜晚”功能。
2，盯着手机屏幕超过半小时，注意有意识的经常转移视线到其他地方约5分钟;或是闭目养神做眼保健操，保护视力。
3，食用对眼部视力有益的食品。
4，保持眼睛距离手机屏幕的距离超过30cm。
5，经常参加体育运动和尽量不在关灯情况下使用手机。。。
2，盯着手机屏幕超过半小时，注意有意识的经常转移视线到其他地方约5分钟;或是闭目养神做眼保健操，保护视力。
3，食用对眼部视力有益的食品。
4，保持眼睛距离手机屏幕的距离超过30cm。
5，经常参加体育运动和尽量不在关灯情况下使用手机。。。
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