（我）天天吃水果可以代替喝水吗
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-27 09:43
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-01-26 19:20
我口干就吃水果，几天都没有喝水了。
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-01-26 19:38
这不能代替的，喝水才能维持人体正常的新陈代谢，吃水果可以补充维生素和矿物质，但是过多会发胖，因为水果糖份太重。
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- 1楼网友：思契十里
- 2021-01-26 23:31
不是很好的！多喝水吧！
- 2楼网友：鸠书
- 2021-01-26 22:32
可以，其实健康不是每天喝多少杯水，我更建议的是多吃含水量高的食物。
- 3楼网友：何以畏孤独
- 2021-01-26 22:05
你好！这当然不能了 虽然说水果中含有大量的水份,但人体一天所需的水份光靠吃水果是远远不能满足的。当然,如果说人一天要喝八杯水,你就吃相当于八杯水含量的水果,当然也是可以的。但是,要知道水果中不仅有水分,还含有糖份。吃那么多的水果,其实也就摄入了过多的糖份，对身体又不好了
- 4楼网友：一袍清酒付
- 2021-01-26 20:45
你好！这当然不能了 虽然说水果中含有大量的水份,但人体一天所需的水份光靠吃水果是远远不能满足的。当然,如果说人一天要喝八杯水,你就吃相当于八杯水含量的水果,当然也是可以的。但是,要知道水果中不仅有水分,还含有糖份。吃那么多的水果,其实也就摄入了过多的糖份，对身体又不好了
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