早上不想起床，全身没劲，感觉狠疲惫，怎么才能去除疲惫，全身轻松呢？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-08-22 21:21
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-08-22 14:23
疲倦感太重
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-08-22 14:57
你可能认为你没有休息好。但其实正好相反。
我建议你每晚跑步 慢跑 400-800米就够了。。
或者睡觉前做一些运动 比如 瑜伽 普拉提 。。。
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