我是高中生 每天1点睡觉 6点起来 中午小睡半小时 为了高考 我必须这样做

就读垃圾高中的我必须这样做

我是过来人生真的没必要为了高考这样 人生一辈子 钱财什么的都不重要 最重要的是身体健康 以前我也是差不多和你一样 时间久了身体内分泌开始失调 记忆力下降 身体乏力 失眠 后来检查说得了精神衰弱 看了心理医生 为高考这样真心不值 现在大学生遍地是 考什么样子的大学不重要性关键是如果你是金子不管在哪里都发光

高考只是人生的一部分，要劳逸结合才能有更好的效果，长期睡眠不足，会使人记忆了减退，反应能力迟缓！因此，要提高学习效率，不要熬夜！

我想知道你是上高几？额...我本人是高一，觉得熬夜不好啊...

好辛苦哦。这么累，恐怕身体吃不消。先体系总结一下，在针对每个知识点进行练习，可能效果会更好~~祝你高考成功！

你好！ 睡眠不足会使思考能力会下降你如果是是自己想这么做的话那无所谓，因为自己想做的话就会有动力。但如果是你被形式所逼迫的话而做出这样的决定的话，还是建议别这样，因为对身体不好。真的不好，这样的学习是适得其反的。你应该抓紧在有限的时间内做好你要做的。如果真的想这么做的话 希望对你有所帮助，望采纳。

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