老年人喝蜂蜜水天喝几次,喝多少?

答案:2 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-02-27 21:00

提问者网友：人傍凄凉立暮秋
2021-02-27 03:55

老年人喝蜂蜜水天喝几次,喝多少?

最佳答案

五星知识达人网友：患得患失的劫
2021-02-27 04:13

老人喝蜂蜜水一天喝早中晚三次为宜，详情如下：
　　早晨一杯蜂蜜水清肠排毒。空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。
　　每天下午3、4点，正值午餐与晚餐之间，也是能量消耗最大最疲劳的时候，此时机体处于“饥饿”状态，及时补充一杯温热的蜂蜜水，既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒，还能够补充一些糖分和能量。
　　睡前一杯蜂蜜水安神助眠。中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。

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1楼网友：傲气稳了全场
2021-02-27 04:50

1、1岁一下婴儿不宜食用蜂蜜。因为婴儿的免疫系统没有完全发育，避免意外，建议不要食用 2、胃酸分泌过多的人要注意蜂蜜的食用方法。最好是再饭前一个半小时口服，温热的水冲服 3、糖尿病患者应少吃蜂蜜，食用低剂量的分泌能使血糖降低，是因为里面的乙酰胆碱起主要作用。 4、蜂蜜的主要保健功能：抗菌、美容护肤、改善睡眠、保肝、润肠通便 5、蜂蜜资料高薛延：每天早晚空腹用问开始冲服蜂蜜60~70g，连续15~20天，可是血压降低。长期服用效果明显。 6、蜂蜜是“老年牛奶”。说明蜂蜜是很适应老年人生理需要的保健品。它能为机体提供能量和营养物质，增强抵抗力，对老年性疾病有防治作用。经常服用可以防治咳嗽、失眠、消化不良、胃肠溃疡、便秘、痢疾等疾病。

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