远动后多长时间是吸收的高峰
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-06-09 10:04
- 提问者网友：放下
- 2021-06-08 16:58
远动后多长时间是吸收的高峰
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-06-08 18:15
40分
全部回答
- 1楼网友：毛毛
- 2021-06-08 22:22
运动完之后半个小时内不要喝水，和食物
- 2楼网友：过活
- 2021-06-08 22:09
一小时之内
- 3楼网友：封刀令
- 2021-06-08 20:50
运动完1个半小时内不要摄取任何东西但是可以摄取水分!!你运动完觉得饿喝白开水帮你代谢掉毒素!!
- 4楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-06-08 19:26
1小时之内吧，所以一般运动后都要1小时后在吃饭。
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