如何控制自己不上网

如何控制自己不上网

网线拨了不就上不了网了

把电脑桌面背景换成你妈操劳辛苦的样子

看到这样的画面 我想你就没心情上网了

首先要靠毅力，还有把网线拔了

多培养点其他爱好！有比网络更能吸引自己的东东，就不想上网了！

多听点轻音乐调节下. ~　找到其他的兴趣爱好　比如打球．．　～尽量不要接近电脑.. 50天这样分 开始5天,上下电脑,但是不要玩游戏 最多放点音乐,觉得无聊就一直刷新桌面, 每次刷新都不断地想着, 就要中考了就要中考了,合理给自己加压.过了5天 上网时间越来越少. 接下来5天 出去跑步 或者做其他自己喜欢的运动. 每天控制时间的做.每次锻炼的时候要告诉自己 中考加油 中考加油. 合理的让自己紧张起来。 第一个5天 是想办法让自己觉得电脑很无聊上网也不知道做什么,甚至对电脑反感. 第二个五天是转移兴趣爱好. 不让电脑拖着. 时间不多,10天的调整也许太多了. 重要还是看自己如何对待这个中考. 尝试一些心理暗示：坚持完这50天 才50天而已. 中学3年回顾起来也就一挥间, 50天很短的. 好好复习~ 也就努力了这50天 一个长长的假期等着自己. 如何集中注意学习 .： 把学习当做像玩电脑一样的乐趣. 每突破一个题目 就有一股成就感. 慢慢来从今但得题目做起, 一点一点的完成以前没有完成的练习 ,, 就在那10天,每天做一点 10天后, 你会发现练习做了很多 会有很强的成就感.. 注意, 是积累的 不是做了1 次就能全部完成。 或者找一个自己心中的目标人物. 要赶超他 ~看见他努力自己不得偷懒, 看见他在玩的时候自己 继续努力. 英语：每天就记 几个单词. 几条语法, 念几个句子. 就早读晚读 多念几次. 念到想吐 ~ 重复那几句~ 每天5个左右慢慢增加 中学语法其实很少 最好身上能带小纸条 走路也看 参考疯狂英语 语文：每天就做1篇阅读. 慢慢增加 . 每天记 几个拼音. 如果觉得很无聊了, 看看写文章, 自己喜欢的类型的文章. 中学年龄大概情窦初开, 所以看看写关于爱情或者小感动的文章更能激发灵感 数学. 从最基本的做起. 中学数学 最难的难点 不就是 初三学的那些抛物线这些. 尝试做一道压轴题, 看看自己到底什么地方不懂. 做的题目一般不要超过20分钟 否则自己会很不耐烦. 往往总复习的时候会发现 想努力的时候却不知道从何下手. 于是就想放弃. 所以做个题目来发现自己到底上那么地方不懂 最好做历年考题 。 针对性复习 以上3科 最主要的. ~ 看自己怎么把握了~ 50 天 足够的

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