地瓜可以和板栗一起吃吗

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-03-18 03:12

提问者网友：niaiwoma
2021-03-17 09:30

地瓜可以和板栗一起吃吗

最佳答案

五星知识达人网友：归鹤鸣
2021-03-17 10:49

可以的，但是这些东西一次最好少吃点

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1楼网友：舍身薄凉客
2021-03-17 11:28

可以。南瓜板栗粥做法: 1.大米提前浸泡一小时南瓜切小块板栗洗净备用. 2.锅中水滚开后放入大米南瓜板栗朝同一方向搅匀 3.大火煮开后转小火30分钟左右就ok了! 板栗南瓜原料：南瓜250g、板栗50g 调料：蒜末10克、盐10g、海鲜酱油10g、胡椒粉3g；做法：步骤1、将南瓜洗净切成小块，放入碗里，入蒸锅蒸20分钟；步骤2、将板栗加入水中煮十分钟，捞出备用；步骤3、平锅放少许色拉油加热，蒜香爆锅，加入板栗，炒至变色加盐、胡椒粉和海鲜酱油，倒入南瓜，翻炒后即出锅；

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