脚老爱出脚汗，不穿鞋光脚都出脚汗是什么原因

脚老爱出脚汗，不穿鞋光脚都出脚汗是什么原因

脚汗症

（一）病因与症状

脚汗多者,常因穿鞋不透气,久则发臭.如足底经常潮湿不适,重症者汗出如珠,似水流淌,足跖部的多汗致角质层浸渍发白剥脱和容易引起汗疱疹及足癣.现代医学认为多汗症大多是由于精神紧张,情绪激动,植物神经功能调节紊乱所引起,少数发病与某些遗传综合征有关.

脚汗属中医汗症范畴.中医认为多汗症的发生或因饮食不节,脾胃失调,湿热蕴蒸肾;或因素体阴虚内热郁蒸;或因久病大病之后体弱阳虚,腠理不固而致.
意见建议:
在冬季,“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍,容易遭受冻伤.当这种情况发生时,人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统,造成对足部的供血不足.供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死,从而造成足部开裂.为此,人们应对足部做以下?ぃ?

1.脚出汗了,应把脚擦干,换上干袜子和干鞋具.

2.有“汗脚”的人,每天至少换一次袜子,同时不要穿着袜子睡觉.

3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子,而不穿纯棉的,这样可以吸走汗水.

4.所穿的鞋袜不要太紧,以免妨碍足部的血液流通.

5.如果有条件,还可以在足部抹上一些防汗油.
生活护理:
注意事项

脚汗多者,由于汗液含脂肪酸较多,分解后有特殊的气味,故而会引起脚臭,既不卫生,又令旁人厌恶,患者常为此烦恼不已.平时不宜穿运动鞋,旅游鞋等不透气的鞋子,注意调畅情志,劳逸结合,勤换鞋袜,保持足部清洁,透气,干燥,忌食辛辣食物.也可将老丝瓜烧成碳,研成细末,撒在鞋中,赤脚穿上,连穿半月.

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