皮肤干燥起皮怎么办啊?

皮肤干燥起皮怎么办啊?

皮肤干燥起皮的解决办法：
1、用温和洗面奶
首先必须先从洁面做起，很多洗面奶中的成分偏碱性，使用含碱性成分偏多以后，会使脸部水分流失，造成皮肤干燥起皮的现象。洁面后脸上紧绷、干燥起皮的，可以在选择洗面奶时，可以使用PH值为6的洗面奶。这类型的洗面奶成分中往往含有牛奶、蜂蜜、维生素E等成分，能够有效保湿脸部皮肤。

2、擦厚厚的乳液
如果皮肤非常干燥，皮肤表层水分流失比较快，可以在晚上的时候在脸上涂一层厚厚的保湿乳液，乳液里的润泽因子能把水分留在角质层，防止它流失过多，起到锁水的作用，皮肤就不会那么容易干燥起皮啦，第二天起床皮肤也不会干燥起皮。

3、贴补水面膜
改善脸部皮肤干燥起皮的最佳方法就是贴补水面膜，为肌肤补充水分，瞬间吸收水分和营养，大概贴15分钟后，再轻轻按摩几分钟以促进吸收，你就会感觉脸上的皮肤变得水润有光泽，建议一周使用面膜3次，就可以改善皮肤干燥起皮的状态。

4、皮肤干燥起皮用保湿喷雾
脸上皮肤干燥起皮的朋友，外出的时候要记得随身携带保湿喷雾化妆水，可以让肌肤细胞随时充满足够的保湿因子，为深层肌肤提供保湿水润，有效恢复肌肤的润泽感，赶走干燥
和皮屑，就算是上了妆也可以喷。

5、每天补充八杯水
水是人体最重要的组成元素，由内补充水分才能从根源上缓解皮肤干燥。千万不要等到感觉口渴了再喝水，因为那时候，身体已经处于缺水的状态了。要养成按时喝水的习惯。每天喝足八杯水，这样才能有一个水水嫩嫩的皮肤。

6、身体保养
洗澡的时候，水不能太热， 也不能冲洗时间太长。使用的沐浴露可以选择滋润的，或者是含有蜂蜜的， 洗完之后不要用柔软的浴巾按压，把水分吸干。如果这个时候涂上滋润度高的身体乳液效果就更好了。

7、注意饮食
日常饮食中可以多吃一些碱性食物如蔬菜，瓜果、豆制品类，鸭梨、苹果、西红柿、草莓等，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。少吃一些酸性食物， 比如：肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。

脸部过敏时的护理： 用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。 远离容易过敏的物质。 多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选。 常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力
家里可以使用空气净化器来净化室内的空气。保持精神愉快,多运动. 可于早晚使用抗敏修复的真颜-分子舒缓霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

多吃水果和多吃豆制品，每周至少喝两次煲汤，切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤。只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用._而这一点柔肤水就可以帮助你。

皮肤要控油，皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西
落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，另外不要用
手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，
多运动，少吃上火食物
内分泌才正常，荷尔蒙不失调等等…我之前也是
痘印痘坑困扰了很久，
后来是同学介绍了一个肌肤护理老师，
她溦 ： mfzj55，，按照她的方法去做特别管用，
加上调理，现在脸蛋都很光滑了，
痘痘消了很多，你赶快去咨询一下吧，
有很多误区，千万别耽误了。
特别是痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。
大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。

XC
记得那个时候我好像是大一，一个女孩子最好的年纪，我学习一直很好，但是我不会打扮，当然是由于我是农村女孩，家庭条件是不允许我想这些的。家里那边的观念都是，女孩子内在美要比外在美好多了，我也一直是这样认为的，这样的想法一直到我离开家乡来到大城市上学为止。看着身边的同学，一个比一个讲究，一个比一个漂亮，在看看我，满脸的豆豆，没有光泽的脸，深深的让我感觉到了自卑。
于是我发誓要摆脱豆豆，大一下半年我就开始勤工俭学了，每次在去豆的事情上都要花费很多，一份工资更本够用。每天放学，我都打两份工，累的都要疯了，可是豆豆还是不见好转，于是我想要放弃了，去豆的花销太大，就算打两份工我也有点吃不消了。偶然的一次网络闲看，我发觉到了 靓脸琳希 一文，里面所说所写，让我深有感触，于是我告诉自己在给自己一次机会。
按照 靓脸琳希 上面说的，我坚持了三个多月，奇迹真的发生了，我的面部有了很大的改变，就连豆豆也开始撤退了，我很高兴，真的是有如做梦一样。去豆贵在坚持，如果我当初我选择放弃的话，那么也不会有现在的我了X

这里给大家介绍几种简单却行之有效的日常护理皮肤方法，不妨一试：
体内补水 喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。另外，洗澡能保持皮肤表面湿润；用蒸汽熏蒸脸面，可给面部补充水分；用保湿的护肤剂涂于脸面，可减少水分散发。
调节情绪 人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老苦味酸。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。

　　秋季天气比较干燥，很多女士娇嫩的脸上都起了干皮。虽然是一种常见现象，但爱美的女士们对此很是烦恼。“脸上起的都是干皮，太影响形象了。”不少女孩面对自己脸上的这种“瑕疵”，都是烦恼不已。
　　水，是肌肤健康的源动力，是美丽容颜的保证。其实要解决皮肤干燥起皮的办法很简单，当然就是喂肌肤喝饱水。但“喝水”也是有讲究的，先来看看你具体属于哪种皮肤干燥的状况吧！
　　状况1：出现小干纹，基本护肤过后，皮肤稍显干，肤色暗淡。
　　某一天，脸上突然开始出现细纹，我们就要警觉皮肤是否出现缺水状况了。加上天气转热，皮肤分泌油脂增多，很多MM会改用清爽控油的产品，而且增加了洁肤的频率，忽略了补水产品的使用，使得皮肤虽然看起来清爽，却已经处于缺水的状况之中。
　　状况2：皮肤粗糙，易脱妆，毛孔粗大，皮肤容易出现潮红过敏现象。
　　饥渴状态的皮肤，自身会不停分泌油脂来“解渴”，如此一来，毛孔就会被撑大，皮肤变得粗糙难上妆，所以MM们为了掩盖就会“拼命”的打粉底、化浓妆，不曾想会带给肌肤多么大的损伤，恶性循环由此开始，皮肤变得脆弱，过敏现象也因此产生。
　　状况3：T区严重出油，全身皮肤干燥起皮，护肤品难以吸收。
　　到了这一步，就说明你的皮肤已经处于极度饥渴，就要开始走向衰老状态，如果你再不重视起来，到时候面对的就不仅仅只是“皮肤干燥起皮怎么办”的问题，有可能会是“皮肤衰老怎么办”了哦。
　　解决方案：
　　1、洁肤去角质
　　皮肤干燥、护肤品难吸收，是因为肌肤表层堆积了厚厚一层的角质层，单依靠洗面奶是无法清理干净的，这个时候温和的去角质凝露、磨砂膏就将成为MM们的救星，只要在平时的清洁步骤中加如此简单的一项，势必起到double的效果哦！
　　p.s.：按摩去角质时，取适量去角质凝露，用中指、食指以顺时针画圈的方法从脸颊开始，依次按摩鼻翼、额头、下巴等容易堆积角质层的部位，三分钟后用清水冲洗干净即可！
　　
　　3、重点护理
　　说完了脸蛋的问题，当然不可避免的还有嘴唇、眼睛、双手的护理，她们的地位可是同等重要的哦。晚上洗脸的时候，拿热毛巾敷敷嘴唇，用热水泡泡手，擦完化妆水，给眼睛涂个合适的眼霜，每天只要几分钟，下一个水漾女生也许就是你哦！
　　p.s.：嘴唇上起干皮的时候一定不可以直接撕掉！应该用冒着热气的毛巾，轻轻捂在嘴唇上，然后用棉签将软化后的死皮轻轻擦掉，涂上滋润的甘油就OK了。
　　

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