紧急!!!!

紧急!!!!

我跟你的情况不太一样，我是坐在那边会突然有点胸口收紧的感觉，然后开始很紧张，很害怕，感觉有很多负面心情在胸口扩大。有的时候会持续很久，有的时候只是一瞬间。
这几天放假就没有这种感觉了，给其他人说的一样，是压力大，紧张啦~

你的这种表现很不好！你平时的学习压力很大的关系，你要和你的家人平时多出去走走，多到外面去看看，参加一些体育的锻炼，这样你的身体才会不想睡觉，和你的同学多聊聊，最好你的同学在身边陪着你，你一个人就不会孤独了，实在很严重的话到医院去咨询一下医生也是必要的！

在没有更多资料的情况下，根据你的描述，或许是急性惊恐发作。但这只是一个判断的方向。只有全面细致的排查才能确定你的情况。先去医院查一下心血管功能。排除躯体疾病后，去正规心理或精神机构看。

没有压力也这样？想想是不是真的被什么事情压抑着？没有？那就避免独处，多和朋友聊聊天，看点喜剧什么的，晚上早点睡。

建议你找一下心理医生，我觉得你的问题比较复杂，不是给你个建议就能解决的问题。

我有时也这样哦～不要紧的，想想开心的事，找同学聊聊天

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息