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空腹宜吃什么水果,早上刚起来空腹吃什么水果比较好

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-18 00:00
  • 提问者网友:却不属于对方
  • 2021-04-17 03:18
空腹宜吃什么水果,早上刚起来空腹吃什么水果比较好
最佳答案
  • 五星知识达人网友:过活
  • 2021-04-17 03:48
苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高,苹果空腹吃可有助消化。
空腹时不宜吃酸性碱性水果,比如香蕉,柿子,桔子,菠萝等。
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