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正确的走路的姿势是怎样的?

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-10-18 19:35
  • 提问者网友:謫仙
  • 2021-10-17 19:38
正确的走路的姿势是怎样的?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:过活
  • 2021-10-17 20:19
正视前方,身体稍稍用点力挺胸抬头,手臂像钟表指针一样自然摆动,双脚维持11字向 前迈步。行走时步伐稍快,有活力地向前行走,肩膀要放松,腰部和腹部保持挺直。迈步时,脚后跟要先踏下去。脚底着地时,重量要偏向脚前掌。脚后跟先离地,身体重心转移到前侧。身体重心移动到前侧的同时,后脚脚掌着地。
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