一睡觉脑子里就开始想事情，怎么回事？一会就睡不着了~急急急~
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-30 02:58
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-01-29 22:35
一睡觉脑子里就开始想事情，怎么回事？一会就睡不着了~急急急~
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-01-29 23:08
主要是白天神经绷紧，睡前用热水泡脚或是喝一杯牛奶，蜂蜜水缓和一下神经
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-01-29 23:28
睡觉也有讲究的哦 姿势 时间 以及心情 都会影响到睡眠质量 今后稍微注意注意点就是了
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