生气脾疼怎么办

生气脾疼怎么办

嗯。以前我也爱生气。 也许是由于我家天天都在吵架，偶尔还打架，所以我有一段时间很暴躁。 但是现在也忍下来了。 记得曾有句话是，男人的胸怀是被冤枉撑大的。 呵呵，其实能忍的人才能成大事。但也不是一味地忍。 如果生气是自己的原因，可以在每次生气前在心里劝自己要忍。如果忍不住生气了，过后可以听听舒缓的音乐，平时可以读些诗书美文，去户外散步观察草木鸟兽，还可以种些小植物。这些可以陶冶性情，变得平和。 如果生气是因为外界的影响，那么在生气前想想生气有没有道理，不要轻易对人发火，真的忍不住了就关上房门放音乐，等心情平静再和别人好好谈。 生气前还可以笑，有时笑着就不会生气了。 生气前想想优美的场景，转移注意。 就这些咯。 祝，淡然。

我的办法是点穴位健脾的，既没有针灸的心理负担，又没有药物的副作用---每天一次，每次每穴三分钟。祝你太太早日康复！！！ 脾主管运化（消化），所以一个人的脾好不好主要看两方面---食欲和饭后的消化。人如果到了应该吃饭的时间却没有食欲，根本不饿或者饭后两小时以后还是很饱，这肯定是脾运化的功能有问题了，因为饭后两小时以后食物已经经过了胃的初步腐熟，下一步该脾去干活“加工”了。所以脾的功能性问题就需要点按脾俞和足三里去调理了。 一 足三里 “里”指居即集会，通达的意思；“三”指犊鼻穴下三寸，故名足三里。 位置：位于犊鼻穴直下3寸（四横指）距胫骨约1横指处。 主治：胃痛、腹胀、消化不良、呕吐、肠鸣、便秘、痢疾、头痛、高血压、失眠、头晕、下肢瘫痪、乳少等。 ­ 二 脾俞 本穴内应于脾，额为之俞，又主治脾脏疾患，故名脾俞。 位置：第十一胸椎棘突下，脊中穴旁开1.5寸处。 主治：脾肾两虚、脾胃虚弱、肌肉萎缩、腹胀、呕吐、贫血、水肿等。 特别提醒：脾俞要是点按不方便，你可以隔天给她拔罐15分钟。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息