鱿鱼要怎么做才好吃

鱿鱼要怎么做才好吃

鲜鱿鱼可以做成辣炒鱿鱼卷比较好吃。
鲜鱿鱼的处理方法：先沿着腹部中间线切开，清除内脏，然后去表皮，去掉鱿鱼的眼睛，清理鱿鱼须，即可。
材料：鲜鱿鱼1只，辣椒酱2勺
步骤：
1、鱿鱼洗干净，去头和去除表面薄膜，打花刀做鱿鱼卷，然后切小。
2、锅中注入适量清水，加少许的料酒和放几片姜，烧开后放入切好的鱿鱼快速焯一下，然后捞出沥干水。
3、炒锅内倒入油，烧热后，调入韩式辣椒酱和水，翻炒均匀。
4、放入盐，白糖，生抽，鸡粉，翻炒均匀，然后再放入焯好的鱿鱼，大火煸炒。
5、看到酱都裹到鱿鱼卷上了撒上葱花就可以出锅了。

烤吃 满意请采纳

食材明细
主料
鱿鱼1条
土豆1个
洋葱少许
青椒少许辅料
盐1勺
黑胡椒粉少许
孜然粉少许
韩式辣酱1勺
植物油1勺
微辣口味
烤工艺
半小时耗时
简单难度
香辣鱿鱼烤土豆泥的做法步骤


1
鱿鱼洗净备用。土豆洗净去皮，切条，盖上保鲜膜入微波炉叮3-5分钟


2
加入盐和黑胡椒粉碾成泥


3
加入切碎的青椒丁和洋葱丁，拌匀。也可以将青椒丁和洋葱丁用少许油炒一下断生。我个人更喜欢吃爽脆的口感，所以用的生的


4
塞入鱿鱼筒内，内部塞紧，到八九成满。鱿鱼熟了之后会稍有收缩，把土豆泥向外挤，如果塞得太满，会溢出来了


5
韩式辣酱加少许油和孜然粉，调成能涂开的粘稠度


6
用牙签封好口，刷好上一步的辣酱，入预热好的烤箱中层，上下火180度烤8分钟左右，再翻面补刷辣酱，挪到上层烤3-5分钟。具体时间和温度要根据鱿鱼大小，烤箱实际炉温酌情增减


7
取出稍晾凉，放在油纸上，用锋利的刀切厚片即可
小窍门
1. 鱿鱼的皮可以提前剥去，也可以不剥，直接烤出来颜色更漂亮一些
2. 以前做过塞炒饭的，也很好吃
使用的厨具：电烤箱

鲜鱿鱼可以做成辣炒鱿鱼卷比较好吃。
鲜鱿鱼的处理方法：先沿着腹部中间线切开，清除内脏，然后去表皮，去掉鱿鱼的眼睛，清理鱿鱼须，即可。
材料：鲜鱿鱼1只，辣椒酱2勺
步骤：
1、鱿鱼洗干净，去头和去除表面薄膜，打花刀做鱿鱼卷，然后切小。
2、锅中注入适量清水，加少许的料酒和放几片姜，烧开后放入切好的鱿鱼快速焯一下，然后捞出沥干水。
3、炒锅内倒入油，烧热后，调入韩式辣椒酱和水，翻炒均匀。
4、放入盐，白糖，生抽，鸡粉，翻炒均匀，然后再放入焯好的鱿鱼，大火煸炒。
5、看到酱都裹到鱿鱼卷上了撒上葱花就可以出锅了。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息