怎样抑制自己的暴躁脾气？
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-04 07:26
- 提问者网友：献世佛
- 2021-05-04 03:58
怎样抑制自己的暴躁脾气？
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-05-04 04:41
在你想发脾气的时候 深呼吸3次，然后在心里默数10个数。这样你的火气会小很多。
如果刚开始自己做不到 就先学会深呼吸5次 这样也是可以使自己的头脑清醒些，不至于乱发脾气
全部回答
- 1楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-05-04 07:31
深呼吸，多想想美好的东西
- 2楼网友：野味小生
- 2021-05-04 06:45
有一句名言：
忍无可忍，就重新再忍。
- 3楼网友：woshuo
- 2021-05-04 05:38
最主要的是学会换位思考！！！ 慢慢。你的脾气就会有所好转
- 4楼网友：山有枢
- 2021-05-04 04:54
先说：忍你一次... 下次再警告， 第三次，那就真是对方的不对了... 可以随便发火...
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