鸡蛋干是什么，怎么做好吃，鸡蛋干有什么营养价值
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-17 09:57
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-11-16 14:26
鸡蛋干是什么，怎么做好吃，鸡蛋干有什么营养价值
最佳答案
- 五星知识达人网友：青灯有味
- 2021-11-16 15:41
传统鸡蛋干完全使用鸡蛋制作，而量产的廉价鸡蛋干加入大量大豆蛋白和添加剂，同时两者都要加入大量调料。也就是说，鸡蛋干是动植物蛋白和调味品的凝缩块，富含高热量和高盐。
减肥过程中除了需要控制营养（热量）摄入，也要控制盐分摄入，避免因氯化钠摄入过多生成过量胃酸，促进食欲。
所以如果再考虑食品制作中加入的各种防腐剂、香味剂、着色剂等添加剂，可能对人体激素分泌造成影响，鸡蛋干并不是适合减肥人群食用的食品。
减肥过程中除了需要控制营养（热量）摄入，也要控制盐分摄入，避免因氯化钠摄入过多生成过量胃酸，促进食欲。
所以如果再考虑食品制作中加入的各种防腐剂、香味剂、着色剂等添加剂，可能对人体激素分泌造成影响，鸡蛋干并不是适合减肥人群食用的食品。
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