生蚝补精吗？？

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解决时间 2021-03-15 17:52

提问者网友：暗中人
2021-03-15 09:05

生蚝补精吗？？

最佳答案

五星知识达人网友：玩世
2021-03-15 10:39

牡蛎含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫力。牡蛎所含牛磺酸降血脂、降血压。
　　在古希腊神话里牡蛎是代表爱的食物。从中医角度牡蛎通水气，滋润肺部，利于肾水。西医验证它是含锌最多的天然食品之一（每百克蚝肉含量高达100mg），也就是每天只吃2～3个牡蛎就提供你全天所需的锌。锌的巨大价值体现在它是男性生殖系统里至关重要的矿物质，尤其是近五十年男性的精子数量下降明显，更需补充足够的锌。
　　牡蛎富含核酸，核酸在蛋白质合成中起重要作用，因而能延缓皮肤老化，减少皱纹的形成。随着年龄的增长，人体合成核酸的能力逐渐降低，只能从食物中摄取，人们日常所饮的牛奶在这方面远远不及“海底牛奶”的营养价值。

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1楼网友：煞尾
2021-03-15 12:43

嗯

2楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-03-15 12:06

你问的问题，有这样一种说法，生蚝锌含量高，有一定作用，但是不可能吃了就怎么样，精子有问题还是要吃药。光吃他肯定不行。

3楼网友：青灯有味
2021-03-15 11:50

听说有这作用

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