生活很没有规律的我最近不知道怎么的,不管晚上睡的多晚多早,第二天总是6点半就自动醒了持续有一段时间了...谁给个解释...
谁给我个合理的解释啊
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-28 17:57
- 提问者网友：火车头
- 2021-07-28 10:14
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-07-28 11:34
也许是有什么心事，或者是人长期没有事情做，心理上有一种空虚和焦虑吧，更何况人是有生物钟的，养成了早起的习惯，早上自然就按点起来了。如果不想这样就好好调整一下，多出去走走，锻炼锻炼身体，放松心态。
全部回答
- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-07-28 13:04
那你要把生活规律点了。。
- 2楼网友：污到你湿
- 2021-07-28 11:43
生活没有规律，导致自身的生物钟异常，想要调整过来，是很不容易的，关键自己要有恒心，不要急，慢慢来，在短时间内肯定不会恢复正常的。
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