关于喝水的问题

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-04-25 05:25

提问者网友：皆是孤独
2021-04-24 09:29

睡觉之前喝水好吗？早上醒来就喝水好吗？

最佳答案

五星知识达人网友：西风乍起
2021-04-24 10:01

睡前不喝，早起后喝为好

全部回答

1楼网友：低音帝王
2021-04-24 16:23

睡眠饮水最好是睡前喝水和醒来喝水。半夜口渴，可能是有张口睡觉的习惯，睡觉用口呼吸，容易造成水分的散失，感到口渴。如果有这方面的原因，应首先解决张口睡觉的问题。是习惯，鼻炎，鼻塞，还是其他？对症解决。半夜口渴，最好的办法是饮水，饮水润喉。否则是干得很难受的。但每次都是一小口温水。据医生所说，此有助于降低尿液浓度。

2楼网友：像个废品
2021-04-24 14:49

睡觉前喝水是让体内的水分得到补充.............起床后喝水是补充睡觉时流失掉的水分................人是水做的..多喝点水把.........

3楼网友：北城痞子
2021-04-24 13:35

没什么关系

渴了就喝水

4楼网友：猎心人
2021-04-24 12:40

喝水好啊

5楼网友：想偏头吻你
2021-04-24 11:05

早上醒来就喝水好

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