我出轨了，我很后悔，我怎么挽回妻子

我出轨了，我很后悔，我怎么挽回妻子

花镇情感导师：
首先、挽回爱情需要调整好自己的心态，放下内心的焦躁不安，接受你们已经分手了这个事实，把自己内心的不甘情绪给排除出去，找出自己在这段感情中的问题。
其次、做好挽回前的充分准备，毕竟挽回的机会基本上只有一次，因此需要尽量避免过程中出错。
再次、控制在挽回过程中的需求感的爆发，你们已经分手了，你没资格再向她索取她的爱或她的一切，你只能重新建立吸引，让她再次爱上你，才有机会复合。一旦你暴露的需求感越高，那你的价值在对方眼中就越低，人都是趋利避害的，所以一旦对方察觉到你的低价值和纠缠，自然就会想着远离你。

既然已经后悔了，就应该主动回家认错啊。

没法挽回了，男人最接受不了的，就是出轨，你彻底的伤了他的心，心痛难治呀，永远好不了，只有离开了，再去找一个吧，吸取教训啊，别再出轨了。

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