我无论睡多久都困可是有一次我只睡了1个半小时第二天都没困为什么？

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-05 00:13

提问者网友：佞臣
2021-04-04 13:08

还有为什么我老想睡觉啊？还有我头脑很少有过清醒的状态？这又是什么原因啊我无论睡多久都困，可是有一次我只睡了1个半小时左右居然第二天我上学时还是精神饱满没什么异常我自己都把自己给吓死了~~~这是什么原因啊，上课时也老想睡

我每晚12点左右睡觉早上6点半起床不是睡久的啦~主要求正确的医病方法~

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五星知识达人网友：冷風如刀
2021-04-04 14:13

你的问题牵扯到心理学范畴你睡一小时的那次是所谓的深度放松神经一般在没有专业心理医生的情况下自己放松的再好也要睡四个小时才够的也就是所谓的第一循环佛家的高僧真正做到心无杂念白天晚上都有功课二十四小时内只有休息一个小时每次休息十几分钟也就是我们打盹你总是睡不够如果排除劳累过度那么就是你心理压力过大而且是潜意识里的不知道说这么通俗你能不能明白呵呵

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1楼网友：酒醒三更
2021-04-04 17:37

我知道，人睡觉时都会做梦，而每人每晚做梦的时间＝40％的睡眠时间，有的梦人醒后会记得但大多都不记得，睡的时间越长做梦时间也越长，梦如果做多了，人起来就会很累。这就是为什么你睡了很长时间还会困的原因。记得给我加分噢~~~

2楼网友：污到你湿
2021-04-04 16:37

你好！是因为你睡久了啊,越睡越困,只要醒了就马上起床呼吸下新鲜空气,就不会困了.睡觉只要适量就好了,你睡太久了按我们这边的说法叫做睡绵了希望对你有所帮助，望采纳。

3楼网友：天凉才是好个秋
2021-04-04 15:35

你病了，看中医调理一下身体吧

4楼网友：十年萤火照君眠
2021-04-04 14:41

你的问题牵扯到心理学范畴你睡一小时的那次是所谓的深度放松神经一般在没有专业心理医生的情况下自己放松的再好也要睡四个小时才够的也就是所谓的第一循环佛家的高僧真正做到心无杂念

5楼网友：醉吻情书
2021-04-04 14:19

那一次有爱情滋润，一直属于兴奋状态，过了就不会有了。呵呵

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