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怎么可以让身体在长高一些

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-08-01 12:01
  • 提问者网友:温旧梦泪无声
  • 2021-07-31 17:49
该吃什么和做哪些体育运动
最佳答案
  • 五星知识达人网友:酒者煙囻
  • 2021-07-31 18:46
跑步、游泳、跳绳;这些运动对于人身体骨骼的长生都能够起到一定帮助性的增长;同时健议在饮食方面多吃一些蔬菜、水果。
全部回答
  • 1楼网友:雪起风沙痕
  • 2021-07-31 22:34
打篮球、补钙…
  • 2楼网友:胯下狙击手
  • 2021-07-31 21:54
选自己碰不到的东西,比如树叶,然后跳起来去碰,如此反复。。
  • 3楼网友:动情书生
  • 2021-07-31 20:53
喝牛奶,最好是酸奶,最易吸收!吃钙片!晚上做运动最合理,吃完饭四十五分钟以后做你能做的运动!有效果!
  • 4楼网友:冷風如刀
  • 2021-07-31 20:35
打篮球啊…
  • 5楼网友:迷人又混蛋
  • 2021-07-31 18:57

你可以多吃一些鸡蛋,这样补充一些蛋白质,还有水果,还有牛奶,这些都是食补。

最好在加上打篮球,不用天天打,只要一周打2-3次就行,每次不下30分钟!

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