牛腩的营养价值
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-12-23 20:08
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-12-23 05:45
牛腩的营养价值
最佳答案
- 五星知识达人网友：第四晚心情
- 2021-12-23 07:21
牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
2.牛腩的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂。
3.牛腩含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。
希望能够帮助到你，祝生活愉快，谢谢采纳
2.牛腩的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂。
3.牛腩含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。
希望能够帮助到你，祝生活愉快，谢谢采纳
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- 1楼网友：迟山
- 2021-12-23 07:56
对的，就是这个意思
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