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如何保持大脑清醒兴奋,保持清晰的思路?有相关的书籍吗?

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-06 07:04
  • 提问者网友:缘字诀
  • 2021-03-05 14:52
如何保持大脑清醒兴奋,保持清晰的思路?有相关的书籍吗?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:动情书生
  • 2021-03-05 16:03
如何让自己保持思路清晰?我的思想常常处于迷茫阶段,我想认真仔细的做...答:保持良好及充足的睡眠、拥有强烈的自信、愉快的心情可以使精力比较旺盛,相信会给大脑一个舒适的感觉,达到很好的条理性和清晰的思路。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。有了一定能减压、在自信心上、在...
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