为什么要在运动员喝的饮料中添加无机盐？

为什么要在运动员喝的饮料中添加无机盐？

因为运动员在运动，特别是剧烈的运动时，体温会急剧的升高，产生大量的汗液（主要成分为无机盐)，来降温，随着汗液的流逝，无机盐也就流逝了，为了维持体液的ph值的稳定，在大运动量后要在运动员喝的饮料中加无机盐。希望有用

1是补充运动时流汗流失的盐分，2是可以止渴吧

无机盐可通过汉液排出

楼主你好：

1.无机盐对组织和细胞的结构很重要，硬组织如骨骼和牙齿，大部分是由钙、磷和镁组成，而软组织含钾较多。体液中的无机盐离子调节细胞膜的通透性，控制水分，维持正常渗透压和酸碱平衡，帮助运输普通元素到全身，参与神经活动和肌肉收缩等。有些为无机或有机化合物以构成酶的辅基、激素、维生素、蛋白质和核酸的成分，或作为多种酶系统的激活剂，参与许多重要的重理功能。例如：保持心脏和大脑的活动，帮助抗体形成，对人体发挥有益的作用,

2.

由于新陈代谢，每天都有一定数量的无机盐从各种途径排出体外，因而必腨通过膳食予以补充。无机盐的代谢可以通过分析血液、头发、尿液或组织中的浓度来判断。在人体内无机盐的作用相互关联。在合适的浓度范围有益于人和动植物的健康，缺乏或过多都能致病，而疾病又影响其代谢，往往增加其消耗量。在我国钙、铁和 碘的缺乏较常见。硒、氟等随地球化学环境的不同，既有缺乏病如克山病和大骨节病、龊齿等，又有过多症如氟骨症和硒中毒。

　　

4.是维持细胞内的酸碱平衡，调节渗透压，维持细胞的形态和功能。如：血液中的钙离子，和钾离子。

　　

5.维持生物体的生命活动。 如：镁离子是atp酶的激活剂，氯离子是唾液酶的激活剂。

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