永发信息网

身体太弱怎么办

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-27 08:58
  • 提问者网友:焚苦与心
  • 2021-04-26 12:43
动不动就生病,不是感冒就是上火,要不就是贫血,胃疼胀
最佳答案
  • 五星知识达人网友:逐風
  • 2021-04-26 13:25

首先生活要规律,包括睡觉、起床的时间规律,还有就是三餐要规律,一天三餐是最起码要保证的;其次就是要适当运动,饭后散步对身体特别好,我之前读大学的时候跟你一样体弱多病,头昏,胃疼,口腔溃疡什么小毛病都经常来看我,现在工作了,生活规律了,很多病不治而愈。

我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯