为什么晚上睡完觉第二天床上都是脱的毛？
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解决时间 2021-07-26 15:12
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-07-25 14:45
为什么晚上睡完觉第二天床上都是脱的毛？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神的生死簿
- 2021-07-25 14:56
新陈代谢太强了把，还是最近焦虑太厉害？还是身体出...
全部回答
- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-07-25 16:10
掉头发的原因与营养有关.与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系.可查血微量元素.平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦.可促进头发生长.饮食营养要全面.适当多吃些硬壳类食物.适当吃些黑芝麻!
充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢.而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间.这一段时间睡眠充足.就可以使得毛发正常新陈代谢.反之.毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发.
建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时.养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养.常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品.多吃青菜.水果.少吃油腻及含糖高的食品.
- 2楼网友：詩光轨車
- 2021-07-25 15:26
你用脱毛药了吧
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