篮球，有兴趣的帮下小弟！

怎么才能练好带球，我老是不敢把向左的变相做的太大，因为左手运球不行，而且就算 左变相把人过了，但感觉身体重心不太稳！

还有，怎么练左手上篮？老是用右手，时间一长就会被发现破绽，怎样能快速提高一下技巧？

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里面有教打球的视屏

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希望对你有帮助

熟能生巧啊，多练习吧

多练习，找教练

这个不能急，要慢慢练的，左手要经常练习，运球要运多

左手的球感不行，就一直用左手运，在练球的时候少用右手，可能在你练的时候一直练不好,甚至没什么起效，不要抱着速成的念头，所谓欲速则不达，要有恒心去练才能练成，并不是你一下子就能练好的，在你每天流汗的同时，技术也会伴着你的汗水一天一天成长起来，左手突破不行就专门练，你去想一下，用你的右手怎么样突破，把他直接换到左手来，然后在全速跑动的时候用左手运球，速度越快越好，球掉了再捡起来，再练、再掉，捡起来再练.....多用左手，用左手上篮先不要把速度加得太快，或者你可以先不要拿球，先想象一下你在用左手上篮的时候，你的脚步是怎么走的，去适应那种节奏，然后再持球左手上篮，用左手的的三步上篮步伐就要跟右手的相反，右手上篮是先上右脚，最后左脚起跳，而左手上篮就要先上右脚，最后左脚起跳，只要你摸熟了那个节奏，你就很快能练成，你也不妨多用左手投篮试试，这样并不是要你在比赛中用，而是能锻炼你左手的球感，这样对你对球的掌握会更加的好

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