蝶泳 蛙泳 自由泳 仰泳哪个泳姿影响力最大
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-13 04:06
- 提问者网友：未信
- 2021-01-12 11:40
蝶泳 蛙泳 自由泳 仰泳哪个泳姿影响力最大
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-01-12 12:03
问的不太清楚，对哪里影响力最大呢？
蛙泳，仰泳最省力，对肩周炎，劲椎病有良好的效果。自由泳，蝶泳都是高级泳姿，对全身的协调性和力量要求很好。尤其是蝶泳，对腰腹肋的锻炼。
前两者最省力，后两者会很累
蛙泳，仰泳最省力，对肩周炎，劲椎病有良好的效果。自由泳，蝶泳都是高级泳姿，对全身的协调性和力量要求很好。尤其是蝶泳，对腰腹肋的锻炼。
前两者最省力，后两者会很累
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