打坐用什么蒲团最好

打坐用什么蒲团最好

打坐未必一定要用蒲团，可以自己铺设一个，一样能坐得很舒服。向我是用一张带靠背的大椅子，宽度够盘腿坐就行，上面铺上硬度适中的软被（可用可用家里淘汰的薄被子、小袄、靠垫什么的），自己坐一下感受舒适度，初学静坐，可在薄被子下竖排平放两本废弃的旧书，大点的，两本刚好盖住椅子的一多半，垫在屁股底下，减轻腰部压力。以后盘久了，随意能坐的地方，垫上软垫就可以打坐，不需刻意买蒲团。

1楼说的挺好，随便谈两句。打坐首先别在太软的面儿上，比如软床，那样坐的时候，身体总在下意识找平衡，所以找个比较硬的地儿，蒲团的话，一般是在地上打坐用的，地面如果比较凉，比如瓷砖和水泥地，又凉，也比较硬，所以垫个蒲团，蒲团上面对应屁股尖儿的地方，还应该略微垫高点儿，比蒲团平面。我自己买了一个方形的打坐垫，里面是棕的，用了一段时间，还行吧，蒲团感觉是圆的，估计好看。

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